Gewaltfreie Kommunikation

Jeder von uns kennt die Situation, dass er sich auf ein Gespräch vorbereitet hat und ihm dieses ohne scheinbaren Grund völlig entgleitet. Warum nehme ich bestimmte Aussagen persönlich? Warum bringen mich manche Menschen zum Ausrasten? Warum kann ich mit dieser Person nicht zusammenarbeiten? So viele Warums? im täglichen Miteinander.

Eine Erklärung liefert die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Unbewusste Gefühle und Bedrüfnisse steuern unsere Gespräche. Sie lenken wie wir uns in bestimmten Situationen verhalten und reagieren. Gewaltfreie Kommunikation zeigt Wege zu sich selbst auf, die es einem ermöglichen, die ganzen Warums? zu beantworten. Es bedeutet, sich selbst kennen zu lernen und die eigene Persönlichkeit zu Ent-Wickeln. Im täglichen Miteinander ist es unerlässlich selbstbewusst seinen Platz einzunehmen und dem anderen seinen Platz einzugestehen.

Zum besseren Verständnis arbeite ich, wie auch Marshall Rosenberg, mit der Giraffe und mit dem Wolf. Die Giraffe spricht und hört ganzheitlich und bringt ihre Bedürfnisse und Gefühle in Gespräche mit ein. Der Wolf hört und richtet seine Gespräche auf Dominanz und Bewertung aus. Er orientiert sich an richtig und falsch. Beide sind in uns, in jedem Moment und in jedem Gesprächspartner unterschiedlich gewichtet. Ich gebe Ihnen Werkzeuge in die Hand, diese Mechanismen zu erkennen. Dadurch sind sie nicht länger Spielball in bestimmten Gesprächssituationen, sondern steuern diese aktiv.

Interessiert die Führung für Ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen? Dann kontaktieren Sie mich für Einzelsettings oder Workshop-Reihen!

Weitere Angebote von mir dazu finden Sie auch beim Katholischen Bildungswerk, den Kinderfreunden und beim OÖ Familienbund im Rahmen der Elternbildung.